•
Beh
directions_runBeh - Behanie
trending_up
Vzdialenosť
25,0 km
schedule
Čas
01:54:47
landscape
Nastúpané
207 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 160 bpm |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,1 km
schedule
01:02:14
landscape
43 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,0 km
schedule
00:56:44
landscape
12 m
•
rowing Yoga - Stretch & Stability Session 18 with Runna ✅
trending_up
0,0 km
schedule
00:23:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dhollandia run
Dhollandia run
open_in_new
1,63 km 0 %
|
07:16
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 147 bpm |
05:35
17,5 km/h
|
||||
|
Predmier (križovatka) - Súľov (križovatka)
Predmier (križovatka) - Súľov (križovatka)
open_in_new
5,61 km 1.3 %
|
25:56
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 143 bpm |
25:45
13,1 km/h
|
||||
|
Predmier križovatka - Jablonové centrum run
Predmier križovatka - Jablonové centrum run
open_in_new
2,35 km 1.2 %
|
10:52
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 144 bpm |
10:24
13,5 km/h
|
||||
|
Podháj - Javor
Podháj - Javor
open_in_new
2,72 km 1 %
|
12:28
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 144 bpm |
11:52
13,8 km/h
|
||||
|
Stúpanie od kameňolomu
Stúpanie od kameňolomu
open_in_new
0,59 km 2.2 %
|
02:46
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 143 bpm |
02:32
13,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 10.6 %
|
01:47
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 139 bpm |
01:18
19,0 km/h
|
||||
|
Súľov škôlka - Hradná značka
Súľov škôlka - Hradná značka
open_in_new
1,91 km 2.7 %
|
10:18
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 143 bpm |
08:33
13,4 km/h
|
||||
|
Len tak
Len tak
open_in_new
0,55 km 5 %
|
02:39
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 147 bpm |
02:39
12,4 km/h
|
||||
|
Cintorín - Námestie
Cintorín - Námestie
open_in_new
2,52 km -2.8 %
|
11:18
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 140 bpm |
10:25
14,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,65 km 6.9 %
|
02:52
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 152 bpm |
02:25
16,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre